Stephen Karpman

Stephen Karpman est un psychiatre et analyste transactionnel américain, connu pour avoir formulé en 1968 le Triangle dramatique (Drama Triangle), un modèle décrivant les dynamiques relationnelles dysfonctionnelles. Ce triangle met en scène trois rôles psychologiques récurrents : la Victime, le Persécuteur et le Sauveteur. Ces rôles ne sont pas des identités fixes, mais des positions que les individus adoptent inconsciemment dans les conflits. La Victime se perçoit comme impuissante et injustement traitée ; le Persécuteur critique, contrôle ou blâme ; le Sauveur (Sauveteur) intervient pour « aider » sans y être réellement sollicité, renforçant la dépendance. Dans une interaction dramatique, les personnes passent souvent d’un rôle à l’autre, ce qui entretient le conflit et empêche toute résolution saine. Le Triangle de Karpman montre comment ces jeux psychologiques évitent la responsabilité personnelle, la communication authentique et la recherche de solutions. En prendre conscience permet de sortir du drame en adoptant des postures plus adultes : responsabilité, assertivité et coopération. Ce modèle est aujourd’hui largement utilisé en psychologie, en coaching et en développement personnel pour améliorer les relations et la conscience de soi.