Kokyū signifie respiration, mais renvoie plus largement au souffle comme principe d’unification. Cette notion est fondamentale dans les arts martiaux, les pratiques méditatives, la musique, la danse et les arts traditionnels japonais. Le souffle relie le corps et l’esprit, structure le rythme de l’action et influence profondément l’état émotionnel. Une respiration consciente favorise le relâchement, la clarté et la continuité.…Lire la suitekokyû
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