écoanxiété

L’écoanxiété désigne une détresse psychologique causée par la prise de conscience des bouleversements environnementaux, notamment le réchauffement climatique, la perte de biodiversité ou la dégradation des écosystèmes. Elle touche particulièrement les jeunes générations, sensibles à l’avenir de la planète, mais concerne aussi des adultes et des professionnels du climat. L’écoanxiété se manifeste par un sentiment d’impuissance, de colère, voire de culpabilité, face à l’inaction perçue des gouvernements ou des entreprises. Bien qu’elle ne soit pas une maladie mentale au sens strict, elle peut provoquer angoisse, insomnie ou repli. Pour certains, elle devient un moteur d’engagement militant. Des psychologues, enseignants ou éducateurs développent aujourd’hui des outils pour accompagner cette souffrance et aider à la transformer en action constructive. L’écoanxiété révèle à la fois l’urgence climatique et la difficulté de trouver un équilibre émotionnel face à des menaces globales, invisibles mais bien réelles.