éco-anxiété

Forme de détresse psychologique causée par l’inquiétude face à la crise environnementale et au changement climatique. Elle se caractérise par des sentiments d’anxiété, de peur, de culpabilité et de désespoir face aux conséquences potentiellement dévastatrices des activités humaines sur la planète. Les personnes souffrant d’éco-anxiété peuvent ressentir une détresse émotionnelle intense liée à l’avenir de la Terre, à la perte de biodiversité, à la dégradation de l’environnement et aux phénomènes météorologiques extrêmes. Cette forme d’anxiété peut affecter le bien-être mental, physique et social des individus, entraînant parfois des troubles du sommeil, de l’irritabilité, de la dépression et une diminution de la capacité à fonctionner au quotidien. L’éco-anxiété témoigne de l’urgence de prendre des mesures significatives pour atténuer les impacts du changement climatique et pour préserver la santé mentale des individus et des communautés.